Assalamualaikum wbt..
{。^◕‿◕^。}
Semalam dapat jumpa satu senaman yang agak menarik...juga menarik minat kanak-kanak untuk bersenam..Senaman Si Tommy.
first time dengar dari Mr PPP..memang aku gelak habis-habisan sebab dia boleh minat lagu macam tu..
last-last sebab anak aku minat dan terpaksa jadi cikgu yang mengajar dia buat senaman ni...hehe
Depan belakang, lalu goyangkan,
Lakukan seperti ini dan berputarlah,
Mudahkan caranya.
Uuuuhhh... ayuh bersama,
Uuuuhhh... bersama-sama,
Uuuuhhh... ayuh bersama,
Pegang lutut tangan di angkat, yai yai ya"
# ulang rangkap yang sama cuma perkataan tangan kiri ditukarkan ke tangan kanan,kaki kiri dan kaki kanan..
simple tetapi menarik...sila cuba...hehe
Senaman untuk anak anak ke nie. Huhu
ReplyDeleteJom join GA Fatini :) http://amyfendi.blogspot.com/2012/11/bloggership-giveaway-by-fatini-irdina.html
ReplyDeletehaha menarik jugak :p hehe, awak ditag tauuu
ReplyDeletehttp://babyblueheartpink.blogspot.com/2012/11/cik-lyeens-giveaway.html
memang budak2 akan suka ni..hehehehe
ReplyDeleteorang tua pun boleh buat nie.. rasa macam awek muda pulak. haha..
ReplyDeleteNani pernah guna senaman si tommy utk stress management program ngn bdak sek mngh. Mmg best :)
ReplyDeletehana mengajar pasal anggota badan dan pj pun pasang video ni.hehe
ReplyDeleteKalau org tuanya rajin senaman, anak2 pun terikut2 rajin senaman...
ReplyDeleteteringat kenangan time plkn taun lepas. ade ke patut, menari tarian ni dalam kelas. azie tak buat pon,nyanyi je. haha. lagu dye best! ^^!
ReplyDeleteslepas 5jam baru kua peluh hahaaa^^
ReplyDeleteL jarang senaman. haha. selalu jog je. keh3
ReplyDelete